Altern - Grauer Beratung

Mit 66 Jahren, da fängt das Leben an! – Plötzlich im Ruhestand – und nun?

Übernachtung Kurhaus Bad Bocklet
Sie starten nun in den nächsten großen Abschnitt Ihres Lebens, den Ruhestand. Der Abschied vom größten Teil Ihres bisherigen Lebens ist Teil dieses Weges. Gleichzeitig kommen neue Dinge auf Sie zu, die einer Neuorientierung bedürfen. Welche Rollen und Aufgaben fallen weg? Welche neuen können oder sollen entstehen? Wie gehen Sie damit um? Die sozialen Beziehungen und die eigene Identität verändern sich. Da bietet dieses Wochenende eine gute Gelegenheit, sich Zeit zu nehmen, nach den eigenen Punkten zu schauen! In einer angenehmen Gruppe beschäftigen Sie sich mit den für Sie relevanten Themen. Schließlich erfahren und erproben Sie neue Wege, resilient und effektiv körperlich und geistig fit mit Lebenslust in die Jahre des Alterns zu gehen.

Gelassen, gesund und glücklich altern

Die Mehrheit der Deutschen ist älter als 50 Jahre. Viele starten ins Alter als einen aktiven Part in ihrem Leben. Die Alters- und Alternswissenschaften haben in den letzten 20 Jahren eine Vielzahl neuer Erkenntnisse erforscht, die - spannend aufbereitet - Ihnen den Schritt erleichtern. Auf dem Fundament aktuellen Wissens können Fragen entstehen, von dem Gedanken, wie Sie altern möchten bis hin zu rechtlichen Themen. Schließlich erfahren und erproben Sie in diesem Workshop neue Wege, resilient und effektiv körperlich und geistig fit mit Lebenslust in die Jahre des Alterns zu gehen. Wie kann gutes Altern gelingen? Worauf müssen Sie sich einstellen? Was passiert, wenn wir älter werden mit dem Körper und der Psyche? Worauf können Sie sich vielleicht freuen?Dies ist der Grundkurs, auf den verschiedene Aufbaukurse folgen, so z.B. der Kurs "Mit 66 Jahren, da fängt das Leben an!", s. ebda.