Mit 66 Jahren, da fängt das Leben an! – Plötzlich im Ruhestand – und nun?

Warum sollten Sie diese Veranstaltung besuchen?

Sie starten nun in den nächsten großen Abschnitt Ihres Lebens, den Ruhestand.  Ob als „Silver-Ager“ oder als Mensch im „Un-Ruhestand“, gestalten Sie diese Zeit als einen aktiven Part Ihres Lebens.

Der Abschied vom größten Teil Ihres bisherigen Lebens ist Teil dieses Weges. Gleichzeitig kommen neue Dinge auf Sie zu, die einer Neuorientierung bedürfen. Welche Rollen und Aufgaben fallen weg? Welche neuen können oder sollen entstehen? Wie gehen Sie damit um? Die sozialen Beziehungen und die eigene Identität verändern sich. Da bietet dieses Wochenende eine gute Gelegenheit, sich Zeit zu nehmen, nach den eigenen Punkten zu schauen!

In einer angenehmen Gruppe beschäftigen Sie sich mit den für Sie relevanten Themen.

Schließlich erfahren und erproben Sie neue Wege, resilient und effektiv körperlich und geistig fit mit Lebenslust in die Jahre des Alterns zu gehen.

Takeaways: Welches Wissen erhalten Sie als Teilnehmende?

Am Ende dieses Wochenendes:

Konnten Sie sich und Ihre Situation neu orientieren und einordnen

Hatten Sie Zeit, mit Spaß und Humor sich auszutauschen und ein gutes Wochenende mit neuen Kontakten zu verbringen

Sind Sie in der Lage, die nächsten Schritte anzugehen

Können Sie wichtige Punkte noch einmal nachlesen

Verschiedene Literaturbeispiele zum Anlesen, Anschauen

Die Agenda – Welche Themen werden behandelt?

Inhalte:

• Abschied vom Beruf
• Neuorientierung und Sinnsuche
• Individuelle Fragen
• Austausch mit anderen interessanten Menschen
• Kurze Inputs mit aktuellen wissenschaftlichen Hintergründen

Wer profitiert vom Besuch der Veranstaltung?

Zielgruppe sind alle patenten Menschen, die das Thema persönlich und7oder professionell anspricht und die sich damit auseinandersetzen möchten, in einer kleinen Runde ebenfalls interessierter und offener Menschen.

Informationen – Hinweise zum Ablauf

Der Ablauf ist unterteilt in sich abwechselnde Theorieinputs und praktische Übungen. Er wird stets an die jeweilige Gruppe angepasst, weshalb ein immer gleiches festes Schema sich erübrigt.

Freitag

13:30h            Begrüßung, Vorstellung, Einführung

Ca. 14:00h      Erwartungen, Fragen, Brainstorming

14:45h – 18:00h Inhaltliche Arbeit mit einer Pause19.30h Pause

Samstag

09.00h – 13:00h Inhaltliche Arbeit mit 1 Pause

13:00h – 14:00h  Mittagspause

14:00h – 17:15h    Inhaltliche Arbeit mit 1 Kaffeepause

Gemeinsame Mahlzeiten und Austauschzeiten vertiefen und ergänzen dieses besondere Wochenende.

Sonntag

09.00h – 12:00h Inhaltliche Arbeit mit 1 Pause, Abschluss, Reflexion, Ausblick auf Aufbauwochenenden